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「Yerba Prima サイリウムフレーク」は、100%サイリウム（オオバコ種皮）です。
製品5グラムあたり食物繊維を4.5グラム、水溶性と不溶性繊維の両方を含みます。吸水作用と膨潤作用があり、水分の吸収後45から60倍のゲル状になって膨れますのでダイエットや健康維持、ついつい食べ過ぎてしまう方などにおすすめです。
味や香りをつけておらず、しかも従来の粉状のオオバコと違いフレーク状になっていますのでそのままはもちろん、ジュースやその他食品とも一緒に召し上がりやすくなっています。コップに180cc程度の水やジュースを注ぎ、茶さじ1杯（2から3グラム程度）のサイリウムを加えて1分程度かき混ぜてからお召し上がり下さい。水分を多めに摂ることをおすすめします。
サイリウムとは
サイリウムとはオオバコの一種であるプランタゴ・オバタという植物から得られる、天然の食物繊維です。水溶性と不溶性の両方の働きを持っています。
