内容紹介

第1章 愛し合って結ばれた夫がなぜ、ストレスを感じさせる存在になってしまうの?(自販機の缶飲料ひとつ、私に買わせなかった男が、いまは「オイ、ティッシュ」
「何もしない夫」は、私にも「何もしない人」。私はなぜ、この人と一緒にいるの? ほか)

第2章 一緒に暮らし始めると、こんなささいなことがストレスの原因になることもあるのです(夫、その存在自体がストレスです
その小さなクセまでが、気に障り始めることもある)

第3章 あなたと夫のストレス体質をチェックしてみましょう(あなたは、夫のどんなところからストレスを受けやすい体質か?
夫はあなたにどんなストレスを与えがちな体質か?)

第4章 「夫ストレス」は、ちょっとしたモノの言い方を変えるだけで軽減できるのです(相手が期待するスタンスで言葉を返してあげるのが、ストレスを溜めない秘訣です
ガミガミ母さん型×夫の5タイプ ほか)

第5章 ストレスもまた、乗り越えるべき試練。闘った妻たちの知恵から何を学ぶ?(望むのは、夫との離婚。そのチャンスをつかむまで「仮面の日々」が続く
懲りない浪費、転職…。それでも別れなかった理由は、私を必要としてくれたから ほか)